空气颗粒物会造成健康危害，已经毫无争议。联系人：刘先生(手机微信同号)，虽然现在对这些空气污染颗粒物对健康危害的强度、作用方式、危害程度等都缺乏全面了解。但是作为普通人，一方面要主动远离污染，控制吸入数量，另一方面应该积极采取应对措施，其中包括提高身体对抗能力。颗粒物造成的危害主要是通过引起氧化应激，氢气具有选择性抗氧化作用，是非常理想的生物抗氧化物质，对抗环境污染带来的原发氧化危害有可能具有一定价值。研究也发现，人体氢气吸入和动物饮用氢水对减少空气污染造成的全身和局部炎症损伤有一定积极意义，虽然氢气不能完全避免空气污染造成的所有危害，但是聊胜于无，可以减少危害，氢气只能算尽力了。